こんにちわ! 
新型コロナのおかげで、夫が週末にいつも家にいるのが
結婚後初めてで、驚きと戸惑いが隠せない ヒロエです。
(26年も一緒にいるのに、ビックリ‼️)

友達や仲間とそれまで仲良くしてたのに、
それまでの関係がギクシャクしたり、疎遠になったりしたことないですか?

大人になってからでも、
仲間外れとか、一人ぼっちになってしまうことないですか?

何故なのか、どうして皆が離れてしまったのかわからない時って、
悲しいですよね。
うぅぅ・・・辛い・・・辛すぎる・・

そんな時、あなたは自分を責めていませんか??

“もしかしたら、あの時の言動が悪かったのかな?” とか、
“あれを言ってしまったのは、マズかったかな??”

何が悪かったんだろう、
どうすればよかったんだろう・・・と。

いつまでもそのことが頭から離れなくて、グルグル考えてしまう。
そして、延々と引きずってしまい、
クヨクヨと悩むという無限ループ

そんな不毛なループから、とっとと抜け出したくはありませんか?

実はね。
そんないつまでも引きずってしまう人ってね、
めちゃくちゃ優しい人なんです。

優しくて、人を傷付けたくなくて、友達思いの人なんです。

そこんとこはめっちゃ長所だから!
自慢に思っていい。

あなたはめっちゃいい人だから。

でもね、
同時にしてはいけないことをしてるのよ。

そう、ダメなところもある。

それは何だと思う??

“自分で自分を責めてる” ってこと。

自分が何をしたんだろう、何が悪かったんだろう、
どうすればよかったんだろう・・・って自問自答するのは、

それは自分に、”ダメだ! ダメだ!ダメだ!” って
繰り返し言ってるのと同じだから‼️

人は誰だって間違いをしてしまうもの。
人を傷つけることだって、ある。

完璧な人間なんていないのよ。

だから、失敗してしまった自分をそんなに責めないでほしい。

2度と、過ちは繰り返しません‼️
失敗して、ごめんなさい‼️

と、心から謝罪したら、もうおしまい!
(直接言えなくたって、大丈夫だよ)
過ぎてしまったことと、お別れするの。
自分を責めることを止めるの。

優しいあなたは
どうしても自分より周りのことを優先してしまう。

その結果、(意識してないかもしれないけれど)
自分を置いてけぼりにしてしまう。

他人からも、自分からも置いてけぼりで一人ぼっちなんて、
悲しすぎるよね。

じゃぁ、まずは自分を大切にしてみない??
自分で自分を認めてあげようよ。
責めるのをやめて、失敗を温かく認めてあげようよ。

いつも自分から
だよ。

優しいあなたなら、きっと出来る。
いつも応援しています‼️