GRAY HAIR 大阪(グレイヘア 大阪)
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グレイヘア ×自己肯定感アップ

今のままでいい と書いたけど・・・

こんにちわ! グレイヘア 大阪の和田です。 今日から、また新しい1週間が始まりますね^^ 今週も、完全燃焼の勢いで、暮らしていこう、生きていこうと 思っとります。 さて、 昨日、”そのままのあなたでいい&#8 …

Just The Way You Are

  おはようございます! グレイヘア 大阪の和田です! 最近、ご機嫌な気分で家事をしています。 お気に入りのラジオを聴きながら、その時は洗い物をしてたかな?  何処かで聞いたことのある曲が・・・ “ …

魂が震えると、涙が溢れる

こんにちわ! グレイヘア 大阪の和田です。 なんだかわからないけれど、涙が溢れてくること、 ありませんか? 最近、そんな場面が多くって! 単に年をとって涙もろくなっただけと思っていたのですが・・・ そうじゃなかったんです …

身体(肉体)と心(感情)と魂(スピリット)

心と魂 編 ① コンバンワ! グレイヘア 大阪の和田です。 前回までは身体について書いてきましたが、 今回は心についてです。 身体の調子が良くなってくるにつれて、 1日の中で、気分の良い時間がドンドン増えてきたのです。 …

グレイヘア で国際交流⁉️

こんにちわ! グレイヘア 大阪の和田です。 グレイヘアという共通項で、知らない人と会話が始まるってこと、 ありませんか? 日本人同士ならともかく、もはや人種の壁を超えてしまったかも・・・ 先日、高知市に行ってきました。 …

身体(肉体)と心(感情)と魂(スピリット)身体編②

アロマセラピストとして活動していた期間は2年ぐらいだったかな?? 初めはマッサージのお店で働いたりしておりましたが、 アレルギーの症状が出るので続けられなかったんです。 資格をとっても、マッサージの技術のトレーニングは続 …

身体(肉体)と心(感情)と魂(スピリット)身体編①

こんばんわ!グレイヘア 大阪の和田です。 今日は朝から出かけておりましたので、この時間の更新です。 さぁ、はりきっていこー! さて、 前回のブログで、私たちは身体と心と魂でできていると書きました。 これ、どこかの誰かが言 …

肩の力を抜こう

こんにちわ! グレイヘア大阪の和田です。 白髪染めって、 一度始めたら、辞めどきが難しいですよね。 だって、白髪染めをすれば、魔法みたいに自分が見たくないものが 消えるんですもの! 白髪染めを始めた頃は 見たくない白髪は …

ネガティブな考え方、感じ方という重荷を降ろすには

こんにちわ! グレイヘア 大阪の和田です。 前回のブログでは、他人の目を気にし過ぎるのは、 自分にまとわりついているネガティブな思い込みというフィルターが 邪魔をしていると書きました。 では、そのネガティブな思い込みを取 …

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