こんにちわ グレイズのZephyr ぜふぁーです。

グレイズとは
白髪染めをしない(グレイヘア)の女性のことです。

私はアラフィフですが 白髪染めが出来ません。
酷いかぶれが原因で、染めたくても染めることが出来なくなりました。
初めての方は こちらからお読みください

このブログは グレイヘアだけど へこたれない!
若々しく元気に生きるための情報をお届けしています。

糖質制限中でも安心して楽しめる、メニューを見つけました。
早速食べてみましたので、レポートします。

カルディの塩レモン鍋つゆ


こちらは成分表示です。

作り方はカンタン♫
今日は冷蔵庫にあった、鮭と鶏むね肉
あとは、野菜、豆腐など
切るだけで準備完了♪

あとは土鍋につゆを入れて、煮立ったら具材を入れるだけ。

出来上がりがこちら

レモンの爽やかな香りがいいですね。前面に来ます。
出汁のかおりもします。
お味は、さっぱりした塩味。
無駄のない、どストレートな味です。

以前はこんなあっさり味より、こってりしたのが好きだったのですが、
糖質制限を始めてから、シンプルな味が一番好きになりました。
味覚も敏感になったからかもしれません。

お鍋があっさりしてるので、野菜も魚・肉も、パクパクたべれます。
美味しかった〜〜
ただ、少し塩味がきついので、薄い昆布出汁で薄めて、ちょうどよかったです。

豚肉のしゃぶしゃぶ用とか、 鰤の薄切りでも美味しそう(^_^)☆
次に試してみたい! リピ決定!

カルディのお店で売ってますが、
楽天でも買えます。

ごちそうさまでした☆